भूमि पेडनेकर ने रविवार के दिन किया ‘वर्क आउट’: ‘शानदार छुट्टी है’
चिरौरी न्यूज
नई दिल्ली: एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर को इत्तेफ़ाक से इस रविवार को छुट्टी मिल गई और उन्होंने अपनी इस छुट्टी का इस्तेमाल पूरे शरीर की कसरत के लिए किया। ‘शुभ मंगल सावधान’ की एक्ट्रेस ने अपने दिन की शुरुआत कुछ ज़ोरदार कसरत से की, जिसके बाद उन्होंने थोड़ी देर ध्यान लगाया और वाइब्रेशन प्लेट पर भी कुछ समय बिताया। उनकी पूरे शरीर की कसरत कुछ किलोमीटर दौड़ने के साथ पूरी हुई।
उनके रविवार में आगे उनके प्यारे पालतू दोस्तों के साथ खेलने का समय और अच्छा खाना भी शामिल था। अपनी ज़ोरदार कसरत के बारे में बताते हुए, भूमि ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम हैंडल पर लिखा, “मेरे काम में रविवार जैसी कोई चीज़ होती ही नहीं है, लेकिन जब कभी-कभार मुझे पारंपरिक रविवार की छुट्टी मिल जाती है, तो मुझे उसका पूरा फ़ायदा उठाना बहुत पसंद है। आज का दिन भी ऐसा ही एक दिन था, जब समय थोड़ा धीमा हो गया था; कहीं जाने की जल्दी नहीं, कोई ज़रूरी काम नहीं जो मुझे बुला रहा हो। बस कुछ घंटे सिर्फ़ अपने लिए। (sic).”
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‘पति पत्नी और वो’ की एक्ट्रेस ने आगे कहा, “दिन की शुरुआत एक ज़बरदस्त कसरत से की, उसके बाद थोड़ा ध्यान लगाया, वाइब्रेशन प्लेट पर समय बिताया, कुछ किलोमीटर दौड़ी, अपने पपी के साथ खेली, और सचमुच बहुत अच्छा खाना खाया। कितनी शानदार, कितनी बेहतरीन छुट्टी रही!”
इस बीच, भूमि हाल ही में तिब्बत के आध्यात्मिक और सांसारिक गुरु, 14वें दलाई लामा से मिलीं। उन्होंने एक सोशल मीडिया पोस्ट में अपनी यात्रा के बारे में बात की, जिसमें उन्होंने लिखा, “परम पावन दलाई लामा की मौजूदगी में, सब कुछ हल्का, शांत और किसी सपने जैसा लग रहा था। जैसे ही मैं वहाँ से हटी, मुझे एहसास हुआ कि मेरी आँखों से आँसू बह रहे थे।”
