सुबह की इस ड्रिंक से अलाया एफ को मिलता है ग्लोइंग स्किन और ब्लोटिंग से राहत, जानिए क्या है खास
चिरौरी न्यूज
नई दिल्ली: बॉलीवुड अभिनेत्री अलाया एफ ने अपनी सुबह की हेल्थ रूटीन का एक खास राज़ फैंस के साथ साझा किया है। शुक्रवार को इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करते हुए अलाया ने बताया कि वह हर सुबह खाली पेट एक विशेष ड्रिंक पीती हैं, जो उनकी त्वचा को निखारने, मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने, पाचन तंत्र को बेहतर बनाने और ब्लोटिंग को कम करने में मदद करती है।
अलाया ने लिखा, “अगर मैं कहूं कि यह छोटा-सा मॉर्निंग ड्रिंक मेरी त्वचा को साफ करता है, मेटाबॉलिज्म बढ़ाता है, ब्लोटिंग से राहत दिलाता है और यह सब सिर्फ दो मिनट में तैयार हो जाता है? मैं यह ड्रिंक हर सुबह पीती हूं और इसके फायदों की कसम खाती हूं!”
उन्होंने इस हेल्दी ड्रिंक की रेसिपी भी शेयर की: गर्म पानी में भीगे हुए चिया सीड्स, ताजा नींबू का रस, एप्पल साइडर विनेगर और थोड़ा सा शहद मिलाया जाता है। अलाया ने यह भी सलाह दी कि पानी उबला हुआ नहीं, बल्कि हल्का गर्म होना चाहिए, और इसका असर तभी दिखता है जब आप इसे नियमित रूप से लें।
अलाया एफ सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं और अक्सर अपने योगा सेशन्स और पालतू डॉग एमजे के साथ मजेदार वीडियो शेयर करती हैं।
वर्कफ्रंट की बात करें तो अलाया ने 2020 में सैफ अली खान और तब्बू के साथ फिल्म जवानी जानेमन से बॉलीवुड में डेब्यू किया था। हाल ही में वह बड़े मियां छोटे मियां में अक्षय कुमार, टाइगर श्रॉफ और पृथ्वीराज सुकुमारन के साथ नजर आई थीं।
