फिटनेस के प्रति प्रतिबद्धता को साझा करती हुईं कृति खरबंदा का योगा वीडियो वायरल
चिरौरी न्यूज
नई दिल्ली: बॉलीवुड अभिनेत्री कृति खरबंदा ने बुधवार को सोशल मीडिया पर एक प्रेरणादायक वीडियो साझा किया, जिसमें वह योगा आसनों के जरिए अपनी फिटनेस के प्रति प्रतिबद्धता दिखा रही हैं। वीडियो में कृति को चुनौतीपूर्ण योग आसनों का प्रदर्शन करते हुए देखा जा सकता है, जिसमें उनकी लचीलापन और संतुलन की क्षमता साफ नजर आ रही है।
वीडियो के साथ कृति ने एक प्रेरणादायक कैप्शन भी लिखा, “जिंदगी उल्टी होकर बेहतर होती है। एक आसन में अपने लिमिट्स को पुश करते हुए! ऐसा वक्त आता है जब आगे बढ़ना मुश्किल हो जाता है। मोटिवेशन ढूंढना मुश्किल होता है। खुद पर विश्वास करना और यह मानना कि आप कर सकते हैं और करना चाहते हैं।”
उन्होंने आगे लिखा, “इन्हीं भावनाओं को पार कैसे करें? आप इन भावनाओं के साथ काम करते हैं। आप दर्द के साथ काम करते हैं। अगर आप अपनी भावनाओं को ‘ठीक’ करने का इंतजार करेंगे, तो आप बहुत समय तक इंतजार करते रहेंगे। अपने शरीर और दिमाग का सम्मान करें, लेकिन उन्हें यह भी बताएं कि आप उनके नियंत्रण में हैं। और आप वह सब करेंगे जो आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए करना है। #wednesdaywisdom #workoutwednesdays #yoga #iamready।”
इस वीडियो में कृति को एक प्रशिक्षक की मदद से योग आसन करते हुए देखा जा सकता है।
काम की बात करें तो, कृति खरबंदा फिलहाल “राणा नायडू” के दूसरे सीजन की शूटिंग में व्यस्त हैं। इस सीजन में राणा दग्गुबाती, दग्गुबाती वेंकटेश, अर्जुन रामपाल, और सुरवीन चावला जैसे प्रमुख कलाकार अहम भूमिकाओं में नजर आएंगे। राणा नायडू का दूसरा सीजन कृति का OTT डेब्यू भी है।
