समंथा रुथ प्रभु ने ‘AMA’ सत्र में बेहतरीन अभिनेत्रियों का किया जिक्र, शेयर की अकेले रहने की अपनी अनुभव
चिरौरी न्यूज
नई दिल्ली: साउथ फिल्म इंडस्ट्री की मशहूर अभिनेत्री समंथा रुथ प्रभु ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम फॉलोअर्स के साथ एक ‘Ask Me Anything’ सत्र का आयोजन किया, जिसमें उन्होंने कई सवालों के जवाब दिए। एक सवाल के जवाब में समंथा ने फिल्म इंडस्ट्री की कुछ बेहतरीन अभिनेत्रियों का जिक्र किया।
उन्होंने कहा, “यह एक शाउटआउट है उन महिलाओं के लिए जिनकी परफॉर्मेंस मुझे बहुत पसंद हैं, कोई विशेष क्रम नहीं है। मैं इन महिलाओं को पसंद करती हूं, उनके काम को पसंद करती हूं, और मुझे यह पसंद है कि वे जोखिम ले रही हैं। यह आसान नहीं है, इसलिए इन अभिनेत्रियों के लिए ढेर सारी इज्जत है।” उन्होंने परवती, नाजरिया, साई पल्लवी, आलिया भट्ट, और अनन्या पांडे का नाम लिया और उनकी अद्भुत परफॉर्मेंस की सराहना की।
इसके अलावा, समंथा ने “All We Imagine as Light” के कलाकारों कानी और दिव्या प्रभा की भी तारीफ की और कहा, “इनकी परफॉर्मेंस बहुत ही शानदार रही है। मैं इनके आने वाले काम का इंतजार कर रही हूं।”
समंथा ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर यह भी खुलासा किया कि वह हाल ही में “साइलेंस साधना” पर गई थीं, जहां उन्होंने तीन दिन तक बिना किसी संपर्क के अकेले समय बिताया। इस अनुभव के बारे में उन्होंने लिखा, “खुद के साथ अकेले रहना अब सबसे डरावनी चीजों में से एक बन गया है। क्या मैं यह फिर से करूंगी? लाखों बार हां। क्या मैं आपको यह करने की सलाह दूंगी? लाखों बार हां।”
इसके अलावा, समंथा ने अपनी दिनचर्या में ध्यान की अहमियत भी साझा की और कहा, “अगर मैं चाहती हूं कि आप सभी कुछ करें, तो वह है ध्यान। सिर्फ 15 मिनट का ध्यान हर दिन — जो भी तरीका आपके लिए काम करे, उसमें करें। ध्यान ने मेरे लिए शांति और संतुलन का रास्ता खोला है।”
समंथा रुथ प्रभु का यह संदेश आत्म-देखभाल और मानसिक शांति की ओर एक प्रेरणादायक कदम है।
