मौनी रॉय ने सूरज नांबियार से अलग होने के बाद माफ़ी और हीलिंग के बारे में बात की

Mouni Roy discusses forgiveness and healing after separation with Suraj Nambiarचिरौरी न्यूज

नई दिल्ली: पति सूरज नांबियार से अलग होने की घोषणा के कुछ दिनों बाद, एक्ट्रेस मौनी रॉय ने माफ़ी, भावनात्मक घावों और मुश्किल अनुभवों से उबरने में आध्यात्मिकता की भूमिका के बारे में बात की है। ‘द फ्री प्रेस जर्नल’ के साथ बातचीत में, मौनी ने बताया कि समय के साथ माफ़ी के बारे में उनकी समझ कैसे बदली है। उन्होंने कहा कि कम उम्र में भी लोगों को माफ़ करना कभी मुश्किल नहीं था; असली चुनौती उस दर्द को भूलना था जो बाद में भी बना रहता था।

उन्होंने कहा, “जब मैं बहुत छोटी थी, तो मैं बहुत आसानी से माफ़ कर देती थी और आज भी करती हूँ, लेकिन मैं भूल नहीं पाती थी। अब, अपनी निजी और आध्यात्मिक यात्रा के साथ, मुझे लगता है कि आपको बस माफ़ कर देना चाहिए। भगवान आपको भुला देते हैं।”

मौनी ने माफ़ी को एक ऐसी प्रक्रिया बताया जो तब आसान हो गई जब उन्होंने चोट या दुख को हमेशा साथ ढोने वाली चीज़ मानना ​​छोड़ दिया। उनके अनुसार, नाराज़गी या कड़वाहट को मन में रखने से अक्सर उसी व्यक्ति को ज़्यादा तकलीफ़ होती है जो उसे छोड़ नहीं पाता।

“अगर आप इसे जाने नहीं देंगे, तो सबसे ज़्यादा तकलीफ़ आपको ही होगी।” उन्होंने उस असंतुलन के बारे में भी बात की जो अक्सर किसी के दुख पहुँचाने के बाद पैदा होता है; उन्होंने कहा कि जिस व्यक्ति को चोट पहुँची है, वह उस अनुभव को लंबे समय तक याद करता रहता है, जबकि दूसरा व्यक्ति आगे बढ़ चुका होता है।

उन्होंने कहा, “और कभी-कभी जिस व्यक्ति ने आपको दुख पहुँचाया है, वह इसके बारे में सोच भी नहीं रहा होता, चाहे उसने आपको कितना भी गहरा दुख क्यों न पहुँचाया हो।” एक्ट्रेस ने हाल के वर्षों में ज़्यादा शांति और स्पष्टता पाने के लिए ध्यान (मेडिटेशन), मंत्र-जाप और आध्यात्मिकता जैसी चीज़ों को श्रेय दिया। उन्होंने बताया कि इन अनुभवों ने रिश्तों, निराशा और भावनात्मक रूप से उबरने के प्रति उनके नज़रिए को बदल दिया है।

साथ ही, मौनी ने यह भी साफ़ किया कि माफ़ी चुनने का मतलब नुकसान पहुँचाने वाले व्यवहार को नकारना या ऐसा दिखावा करना नहीं है कि वह मौजूद ही नहीं है। उन्होंने किसी व्यक्ति को जज करने और नुकसान पहुँचाने वाले कामों या आदतों को पहचानने के बीच फ़र्क बताया। उन्होंने समझाया, “कुछ बुरे लोग होते हैं जो आपको दुख पहुँचाने के लिए किसी भी हद तक जा सकते हैं। मैं उस व्यक्ति को बुरा नहीं कह रही हूँ, बल्कि उनकी आदतों या गुणों को बुरा कह रही हूँ।”

उनकी इन बातों ने लोगों का ध्यान खींचा है क्योंकि ये बातें उनके अलग होने की सार्वजनिक पुष्टि और प्राइवेसी की अपील के कुछ ही समय बाद सामने आई हैं। हालाँकि उन्होंने इन बातों को सीधे तौर पर अपनी निजी ज़िंदगी से नहीं जोड़ा, लेकिन इस इंटरव्यू से उनकी उस सोच की झलक मिलती है जिसने उन्हें मुश्किल दौर से निकलने और कड़वाहट के बजाय खुद को ठीक करने पर ध्यान देने में मदद की है।

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